De nombreux Canadiens vivent avec des douleurs chroniques. Mais qu'entend-on par douleur chronique? Qu'est-ce qu'une douleur chronique? Quelles sont les options pour améliorer la qualité de vie des personnes qui souffrent au quotidien?

Certaines personnes travaillent de jour, d'autres de nuit. Comment peut-on trouver un bon équilibre quand on a des heures de travail irrégulières ou qu'on travaille la nuit? Nos spécialistes ont dressé une liste des facteurs clés pour vivre en toute sérénité!

La caféine est un psychostimulant. Chaque personne réagit différemment à ses effets. Pourquoi? Parce que chaque personne a son propre bagage génétique! En effet, l'ADN influence les réactions déclenchées par la consommation de caféine.