Depuis le 20e siècle, grâce aux vaccins, de nombreuses maladies sont devenues plus rares ou ont complètement disparu. Malgré cela, des milliers d’enfants au Québec contractent encore chaque année des maladies qu’ils auraient pu éviter s’ils avaient été vaccinés.

La quantité de sommeil varie selon l’âge et les besoins particuliers de l’enfant. L’important, c’est qu’il ait de bonnes habitudes qui faciliteront son sommeil et lui permettront d’être frais et dispos le matin.