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Cet été, partez du bon pied côté santé!

 

Le moment est enfin venu d’enfiler nos meilleures chaussures pour pratiquer nos activités de plein air préférées… ou de les retirer pour profiter de baignades rafraîchissantes à la piscine. Où que vous alliez, prenez bien soin de vos pieds. La chaleur et l’entraînement intense ont parfois des effets néfastes, qu’il est heureusement possible de traiter efficacement. 

 
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Il fait chaud: attention au pied d’athlète!

 

Les milieux chauds et humides favorisent la prolifération des champignons responsables du pied d’athlète, plus fréquent l’été. Des produits en vente libre peuvent traiter l’infection, mais une consultation médicale s’impose parfois pour éviter les complications. 

Quand doit-on consulter?

Prévenir la fracture de fatigue du pied

 

La fracture de fatigue du pied est une blessure courante chez les adeptes de course, surtout chez les personnes qui s’entraînent beaucoup. Découvrez les signes annonciateurs de ce type de fracture et les moyens de la prévenir.  

Éviter cette fracture
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PRP: un traitement pour les blessures sportives 

 

Jogger, jouer au tennis ou jardiner peut entraîner des blessures articulaires douloureuses et interminables à guérir. Efficace et naturelle, l’injection de plasma riche en plaquettes (PRP) favorise la régénération des tissus et pourrait accélérer la guérison. 

Apprenez-en plus !
 
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