Ce geste si instinctif est souvent enveloppé d’attentes, de doutes et de jugements. Autour de l’allaitement gravitent une foule de conseils et d’opinions, parfois bienveillants, parfois non sollicités.
Les beaux jours riment avec terrasses et retrouvailles après le travail… le tout parfois accompagné d’alcool! Même en petite quantité, l’alcool peut amplifier les effets indésirables des médicaments. Il est toujours important de s’informer pour ne pas risquer de gâcher une belle soirée!
Marathon, triathlon, Ironman... la saison du dépassement est déjà bien enclenchée! Mais pousser notre corps à fond, sans préparation adéquate ou sans récupération, peut entraîner des risques physiologiques.